Når det kommer kaldt, klarer mange ikke å unngå forkjølelse. Men hvis du gjenkjenner de første tegn på forkjølelse i tid, kan du forhindre alvorlig betennelse og videre spredning av infeksjonen.
I motsetning til influensa, som begynner umiddelbart med høy feber, kan kaldet i utgangspunktet manifestere seg som en liten svakhet og lokal unhealth i nasopharynx. Når katarralsykdommen utvikler seg, opptrer symptomer på laryngitt, rhinitt, tracheobronitt og pharyngitis senere. Refleks takykardi kan utvikle seg, tap av appetitt, kvalme og oppkast. Følgelig kan det oppstå hoste, frysninger og vondt i leddene.
Symptomer på forkjølelse
Før du bestemmer deg for hvordan du behandler de første tegn på forkjølelse, er det viktig å sørge for at symptomene som vises, er veldig kalde, og ikke noe mer alvorlig sykdom. Det er grunnleggende første symptomer på forkjølelse:
- en liten temperaturøkning (ofte opp til 38 grader);
- hodepine ;
- frysninger;
- døsighet;
- smerter i ledd og muskler;
- nysing;
- konjunktivitt (noen ganger);
- hoste;
- en hes stemme;
- redusert effektivitet;
- sår hals;
- coryza ;
- svakhet.
Hvis du, etter å ha funnet disse tegn på forkjølelse i kroppen din, umiddelbart tar de riktige tiltakene, kan du raskt bli kvitt begynnelsen av betennelse og unngå mange ubehagelige konsekvenser av forkjølelsen. Hvis du ikke tar hensyn til symptomene på forkjølelse og prøver å overføre det uten endringer i livsstil, det vil si risikoen for komplikasjoner.
De første tiltakene for forkjølelse
Å vite hvilke første symptomer på en forkjølelse, du kan stoppe spredning av sykdommen og helt bli kvitt sykdommen.
Innånding er effektiv. De bidrar til å fjerne betennelse fra luftveiene så raskt som mulig, for å fjerne smerte i halsen og neseestrengningen. Inhalasjoner kan baseres på essensielle oljer (nåler), kokte poteter eller urteavfall (kalendula, eukalyptus, eikebark, kamille). Det er best å bruke dem før sengetid.