Lucerne er en halvbusk av legume familien. Dette er en ganske termofil plante, kjent for omtrent 6-7 århundrer. Opprinnelig brukt som fôrmateriale til dyr, da kombinasjonen av næringsstoffer i sammensetningen av alfalfa bidro til god vekst og utvikling av husdyr. Også ble alfalfa tilsatt til fjærfetilførselen. Litt senere fant de nyttige egenskapene til alfalfa anvendelse som et nyttig kosttilskudd til det menneskelige dietten.
Terapeutiske egenskaper av alfalfa
For seks århundrer siden brukte gamle kinesiske healere egenskapene til alfalfa gress for å fjerne nyrestein og som vanndrivende som fjerner hevelse. Til dags dato dyrkes alfalfa såing ikke bare for landbruksbehovet, men også til human bruk som et legemiddel.
Sammensetningen av alfalfa inneholder en overflod av vitaminer og mineraler:
- kalsium;
- jern,
- kobber;
- mangan;
- silisium;
- sink;
- karoten;
- fosfor;
- vitaminer i gruppe B;
- nikotinsyre;
- pantotensyre.
Takket være hormonlignende stoffer, håndterer alfalfa perfekt klimakteriske problemer og menstruelle uregelmessigheter. Bruken av alfalfa under graviditet bidrar til å gi fremtiden barnet nyttige stoffer for å bygge sterkt beinvev, og under amming stimulerer det produksjonen av melk.
Nyttige egenskaper til alfalfa såing hjelp i kampen mot sykdommer som:
- brudd på hormonbalanse
- økt kolesterol;
- diabetes;
- symptomer på revmatoid artritt;
- anemi ;
- inflammatoriske hudsykdommer (furuncles, akne);
- sykdommer i fordøyelseskanalen (fordøyelsesbesvær, frustrasjon, tap av appetitt, dårlig fordøyelighet);
- problemer med genitourinary systemet og mange andre.
Også undersøkelser utført ved National Cancer Institute (USA) registrerte alfalfa evne til å nøytralisere kreftfremkallende stoffer i magen og hjelpe til med å fjerne dem fra kroppen.
De medisinske egenskapene til alfalfa gress gjør at den kan brukes som et biologisk supplement for å eliminere generell tretthet, tap av styrke, nervøs utmattelse.
Nystekte knopper og de første skuddene til planten for å legge til salater. Det er veldig nyttig å inkludere frisk lucerne i kostholdet etter de overførte sykdommene - det vil naturlig bidra til rask gjenoppretting av krefter.
I øyeblikket kan alfalfa kjøpes i apotekvarianter:
- tørt gress - for å lage infusjoner og buljonger;
- tabletter eller kapsler;
- pulver (laget av juiceblad av lucerne).
Påføring av lucernefrø for hudpleie
Avkjenning av alfalfa vil hjelpe til å ta vare på alle typer ansiktshud. For å gjøre dette:
- En spiseskje med urter helle et glass kokende vann og la det brygge i 25-30 minutter.
- Strain.
- Den resulterende infusjonen kan brukes som en lotion etter vask.
Etter at du har bløtstilt gasen med denne infusjonen, kan du lage en foryngende komprimering. Den påføres i 3-5 minutter, vekslende med å gni ansiktet med et isstykke . Prosedyren skal gjentas 2-3 ganger. Etter det blir ansiktet vasket og en fuktighetskrem påføres.
Og legger honning, vil du få en maske som har fuktighetsgivende egenskaper og fjerner godt hevelse.
Skylling av hår etter vask med alfalfa avkok vil fremme deres styrke og vekst.
Kontraindikasjoner for bruk av alfalfa
Til tross for overflod av nyttige egenskaper av alfalfa, er det noen kontraindikasjoner. Det kategorisk kan ikke brukes til lupus. I nærvær av andre autoimmune sykdommer, bør du konsultere legen din før du tar alfalfa. Kanskje manifestasjonen av allergiske reaksjoner, så det tar medisiner eller infusjoner fra små doser.