Fettavsetninger akkumuleres ofte i den nedre delen av ansiktet og henger litt ned. En slik annen hake ødelegger kvinners utseende. Du kan bli kvitt den ved hjelp av ulike salongprosedyrer og plastikkirurgi. Men du kan gjøre det uten kirurgi, hvis du vet hvordan du fjerner den andre haken hjemme.
Gymnastikk mot den andre haken
For å redusere den andre haken så raskt som mulig hjemme, kan du gjøre ansiktsgymnastikk. Dette er en serie med spesielle enkle øvelser som er spesielt utviklet for de ulike musklene som befinner seg i bunnen av ansiktet. Hvis de regelmessig og veldig samvittighetsfullt utfører dem, vil den andre haken "gå bort" på bare 30 dager. I tillegg vil de hjelpe:
- forbedre blodsirkulasjonen i dette området;
- styrke musklene
- gjør huden smidig og utrolig elastisk.
For å bekjempe den andre haken hjemme, kan du bruke en slik øvelse som "Gå med en bok." For å oppfylle det, må du sette en heftig bok på hodet og gå i ti minutter.
Fra en stygg andre hake er det ikke den minste sporet hvis du trener øvelsen "Strong Loader" flere ganger om dagen. Tenk deg at du har festet en ubærbar belastning til nakken og underlaget. Prøv å løfte den, kaste hodet tilbake, og så sakte tilbake til sin opprinnelige posisjon.
Merkelig nok, men å fjerne den andre haken hjemme vil hjelpe deg å trene med språket. Stikk den ut og prøv først å berøre den på nesen, og få dem til den nederste delen av ansiktet. En annen enkel og effektiv øvelse med språket er "Åtte". For å utføre det må du tegne figuren åtte ganger i luften med et språk på 6-7.
Hvordan fjerne den andre haken med en massasje?
Raskt og ganske enkelt å rengjøre andre hake hjemme forhold vil hjelpe massasje. Dette er en prosedyre som forbedrer blodsirkulasjonen betydelig, slik at metabolske prosesser i alle celler og vev aktiveres og fett oppløses. Å gjøre haken massasje på egen hånd, trenger du:
- Påfør noen massasje krem eller hjemmelaget honning avkok til huden.
- Flatt haken din, flytte fra midten av hagen til ørene og øke tempoet.
- Masserer huden med fingertuppene med tappende bevegelser og liten prikken.
- Avslutt med massasjestreker og påfør fuktighetskrem med løfteeffekt.
Selvmassasje vil bidra til å kvitte seg med den andre haken i hjemmet, hvis du bruker den minst to ganger i uken i ca 25 minutter.
Masker for å bekjempe den andre haken
Har du massasje og gymnastikk, men resultatet er ikke merkbart? Hvordan skal du fjerne den andre haken hjemme? Ulike kosmetiske produkter vil hjelpe deg. Du kan kjøpe dem, men du kan selv gjøre det. De vil berike huden med ulike næringsstoffer, aktivere produksjonen av elastin i celler, og resultatet blir at konturen i ansiktet ditt blir jevnere og tydeligere.
En hvilken som helst maske skal påføres meget tynt bare på hele haken. På toppen av dem er det bedre å pakke opp en gauze bandasje. For å oppnå en god effekt, bør alle masker fra den andre haken hjemme gjøres hver annen dag.
Det beste er:
- Gjærmaske - bland 5 g tørr gjær med 50 ml melk (varm)
og la det stå på et varmt sted i 30 minutter. - Mask med leire - 15 g kosmetisk leire (svart) fortynnet med vann (varm).
- Potetmaske - lag 100 g puree og mens det er varmt, legg til 15 ml melk og 15 g honning.
- Sitronmaske - 10 ml sitronsaft (kan med 5 g peeling) legges i 250 ml vanlig eller mineralvann. Før oppløsning, oppløs 10 gram salt i vann (helst havsalt). Sitronsaft, om nødvendig, kan erstattes med den vanlige eplecidereddik.
- Mask med saltlake - klem syrerørk og legg litt honning til denne saltlake.