Husk de populære runde ikonene med påskriften "Ønsker du å gå ned i vekt? Spør meg hvordan! "? Chloe Kardashian bestemte seg for å fortelle henne om hennes vekttap slacks uten et hint. Jenta fortalte sine fans hvordan de skal komme i en utmerket fysisk form, og slippe så mye som 18 kilo!
Den 32 år gamle stjernen i tv-virkeligheten viser tre ganger i uken engasjert i fitness, og i tillegg holder seg til et rasjonelt kosthold. Hennes hovedkonsulent på "riktig diett" - Dr. Goghly, som en gang anbefalte til sin eldre søster Kim Kardashian.
Hva er i kjøleskapet nær stjernen?
Som en snack, foretrekker Chloe økologisk frukt i poser - smoothies, epler eller bananer, da disse produktene er lette å ta med seg og inneholder et minimum av kalorier.
Ikke glem jenta og grønnsaker. Hennes favoritter er greener, paprika og gulrøtter. Og hva med proteinmat - du spør? Chloe foretrekker hermetisert tunfisk, egg, kylling og fisk. Det er sant, med en kylling, tar hun alltid av seg huden, og hun velger fisken med de mest fettete varianter - havabbor, laks, svart torsk.
De mest populære kulinariske fettene av reality show-deltakere er oliven- og mandeloljer. Og i stedet for brød, anbefaler hun å velge tørre maisbrød.
Les også- Har hun allerede født? Chloe Kardashian slo linsen for første gang etter rapportering om graviditet
- Chloe Kardashian bekreftet endelig sin graviditet
- Chloe Kardashian avslørte hemmeligheten for suksess av den første datoen
Som du ser, er kostholdet ikke så komplisert, men effektivt. Med tanke på bildet av Chloe Kardashian, kan du være sikker på at hun har gått ned i vekt!
| | | |
| | | |
