Hva å gjøre hvis føttene svetter svært, kanskje er det noe middel for å holde føttene svette, eller trenger du en spesiell behandling? Hvis du begynte å bekymre deg for slike spørsmål, er det nødvendig å begynne å fastslå årsaken til at føttene begynte å svette tungt. De kan være like helt ufarlige, som en reaksjon på kroppens overoppheting, stress eller iført ubehagelige sko, og bevis på visse sykdommer (sirkulasjonsforstyrrelser, hypertensjon, skjoldbruskkjertel eller leversykdom). Hvis bena svetter på grunn av årsakene til det andre tilfellet, er det nødvendig å være oppmerksom på behandlingen av sykdommen, men hvis årsaken til hyperhidrose (økt svetting) refererer til den første gruppen, vil det være tilstrekkelig å ordentlig ta vare på bena.
Så hva skal du gjøre hvis føttene svetter tungt? Mest av alt, de som står overfor dette problemet er ikke opptatt av selve faktumet av økt svetting, men med en ubehagelig lukt. For å unngå det, må du overholde enkle hygienregler:
- vask føttene med såpe, og ikke glem å tørke dem grundig. Siden det fuktige miljøet er de beste betingelsene for forplantning av bakterier som forårsaker en ubehagelig lukt;
- i tide for å fjerne de døde hudpartiklene med pimpsten og skrubbe;
- å få sokker laget av naturlige materialer, og også forandre dem ofte, om nødvendig, selv flere ganger om dagen. Hvis det ikke er mulig å gjøre dette om dagen, så om morgenen er det nødvendig å behandle føttene med deodorant (det er viktig at det inneholder aluminiumoksyd eller sinkoksid, disse stoffene begrenser kanalene i svettekjertlene);
- Vask oftere (hvis mulig) og bytt sko - bruk den annenhver dag for å la tiden bli ventilert;
- før du går ut, kan du behandle beina med spesiell talkum, og når du kan gå i sandaler på bare føtter eller til og med bare føtter;
- Hvis føttene svetter tungt, kan du bruke en spesiell salve (krem, gel). Bare legg dem på føttene på kvelden, før du legger deg til sengs, slik at legemidlet har mer tid til å virke.
Folk rettsmidler for svette føtter
Hvis du er bekymret for spørsmålet "Hva skal jeg gjøre når føttene mine svetter?", Så er det verdt å se på folks midler som er rettet mot å løse dette problemet.
skuffer
- Ta en 1/2 ts skje av St. John's wort, malurt og blader av fjellaske. All slipe og hell 2 kopper kokende vann. Blandingen legges på brannen og kokes i 10 minutter. Kald og bruk som fotbad.
- Fyll et glass kokende vann 1 ss. skje av nettle og 1 ss. skje av salvie. La oss brygge i 30 minutter og bruk det til badet.
- Vi tar 5 ss. skjeer av knuste blader av valnøtt og hell 1 liter kokende vann. Vi insisterer 1 time. Etter å ha satt en langsom brann og kok opp. Deretter fjernes fra varme og kjølig. Kjøttkraft er klar til bruk.
- Lag badekar med en løsning av kaliumpermanganat (vann skal være lys rosa). Hold bena i dette vannet i 10 minutter.
- 1 kopp eddik oppløses i varmt vann. Varigheten av et slikt bad er 20 minutter.
- Lag et avkok av knust eikebark. For å gjøre dette, ta 50-100 g bark for 1 liter vann og kok i 30 minutter på lav varme. Å lage et bad mens kjøttkraft er varmt.
- Vi lager et avkok av kamille eller lage sterk tebrød te. Disse badene gjør også med varmt vann.
- Du kan også lage kjølige bad med avkjøling av salvie, nettle eller mynte.
Avkok fra overdreven svette for inntak
Vi tar på 2 deler av bladene av blåbær og salvie, og på 1 del av myr og kløvermør, blander vi alle ingrediensene. Fyll 1 spiseskje av blandingen med 1 glass kokende vann. Vi insisterer 2 timer. Infusjon bør ta 1/2 kopp 3 ganger om dagen.
Og selvfølgelig, i kampen mot overdreven svette av føttene, bør vi ikke glemme de spesielle egenskapene til ernæring. For eksempel øker alkohol, kaffe, nikotin og varm te svette, så forbruket deres bør være begrenset. Også evnen til å forbedre ubehagelig lukt av løkene (grønn og løk), hvitløk og pepper.