Etter en lang, kald vinter og en regnfull vår, oppleves de første varme strålene i sommersolen som en ferie. Sommeren er en etterlengtet tid, når du endelig kan ta av deg varme klær og utsette huden din, som er senket av varme. Også sommeren er tiden for ferier og ferier, som folk flest foretrekker å bruke på strendene. Som regel, på stranden flyr tiden umerkelig, noe som medfører stor fare for solbrenthet. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du kan unngå denne trøbbel og hvordan du behandler solbrenthet, hvis de fremdeles dukker opp.
Moderne medisiner anbefaler moderat solbrenthet. Solbad om morgenen og kvelden har stor fordel for menneskekroppen, og metter det med D-vitamin. Solbad er forebygging av rickets hos barn og bidrar til å forbedre trivsel. Solbrenthet er den gjensidige, beskyttende reaksjonen av kroppen vår mot solens stråler. Men de fleste har en tendens til å få en bronsebrun, og ikke tenker at det er langvarig i solen som er veldig farlig, fordi solens stråler fører til forbrenninger og utvikling av ulike sykdommer.
En solbrenthet kan vises både hos en voksen og et barn. Det ser ut som regel 12 timer etter eksponering for sollys. Mest av alt, solbrenthet påvirker mennesker med rett hud og blondt hår. For slike mennesker er middagsolen så farlig at de på en kort tid kan få en alvorlig brenning. Solbrenthet i ansiktet eller andre åpne områder av kroppen kan få folk og svarte hud, men huden til denne gruppen mennesker er mer beskyttet mot ultrafiolett eksponering.
Sværheten av solbrenthet i huden varierer fra lysform til tung. Når du får en solbrenthet av noe grad, blir huden mer irritabel, rødhet vises. Et utbredt symptom på en forbrenning er utseendet på flekker på huden etter solbrenthet. Etter en stund etter solbrenthet, blir slike flekker blærer. Et par dager etter solbrenthet vil den brente huden skyer.
En tyngre form for solbrenthet kan ledsages av smertefulle symptomer. Når overdreven eksponering for direkte sollys ofte blir observert: feber, kuldegysninger, feber, bevissthetstap.
Hva skal jeg gjøre med solbrenthet?
Med en mild form for solbrenthet kan du håndtere alle de ubehagelige symptomene selv ved å bruke følgende metoder:
- Påfør et kaldt komprimering til det brente stedet;
- ta en kul dusj eller bad;
- Smør huden med en beroligende lotion eller krem;
- drikke rikelig med vann for å gjenopprette væskenivået i kroppen.
En solbrenthet kan behandles med folkemidlene. Det mest berømte folkemidlet for solbrenthet er en maske med rømme. Også kefir er egnet. Det viktigste er at surmjölkprodukter er naturlige og ikke inneholder fargestoffer.
Ved alvorlig solbrenthet trenger offeret kvalifisert hjelp. I dette tilfellet, legen
Når etter solbrenthet huden skiller seg av, må den være intensivt fuktet. Brente hudceller eksfolierer, utsetter et mer forsiktig lag som trenger omsorg.
Etter solbrenthet anbefales det ikke å holde seg i direkte sollys i 7-10 dager. Ellers kan du få solbrenthet igjen. Huden skal beskyttes, næres og fuktes. > Og for å beskytte den mot solbrenthet, er det nødvendig å bruke solkrem.