Linfrøolje er hentet fra linfrø ved kaldpressing. Det har enten en lys gul farge, eller er nærmere en brun nyanse, avhengig av graden av rensing av produktet. Helbredende egenskaper av linfrøolje skyldes den unike kjemiske sammensetningen. I denne artikkelen vil vi vurdere hva dette produktet er nyttig for og hvordan du bruker det.
struktur
Først inneholder linfrøolje følgende vitaminer:
- retinol (vitamin A);
- vitamin E;
- vitaminer i gruppe B;
- vitamin K;
- vitamin F.
For det andre er 10% av oljen mono- og flerumettede fettsyrer:
- Omega-3;
- Omega-6;
- Omega-9.
Det bør bemerkes at på grunn av det høye innholdet av fettsyrer, er linfrøolje uunnværlig i behandlingen av en rekke hudsykdommer.
For det tredje er produktet rik på mikroelementer:
- kalium;
- magnesium;
- sink;
- lecithin.
De nyttige egenskapene til linfrøolje forklares også av den store mengden vegetabilsk protein, som er uunnværlig for personer med fordøyelsessykdommer og overvekt.
Linseed Oil Treatment
Sykdommer der dette produktet brukes:
- gastritt;
- kolitt;
- leversykdom;
- tarm sykdom;
- depresjon;
- søvnløshet;
- hormonell ubalanse;
- autoimmune sykdommer;
- bronkiale og lungesykdommer;
- parasitter;
- inflammatoriske sykdommer;
- hjertesykdommer og blodårer;
- sykdommer i ledd, etc.
Linfrøolje for mage
Bruken av linolje på tom mage vil bidra til å takle slike sykdommer som magesår, kolitt og gastritt. Det faktum at mottak av det aktuelle produktet bidrar til helbredelsen av erosjon på magesårets overflate. Dette letter fordøyelsen av mat, normaliserer produksjonen av magesaft, og lindrer også halsbrann.
I tillegg vil tilsetning av linolje til det daglige kostholdet som en dressing for salater og grunnlaget for matlaging av ulike retter, bidra til å glemme hva er tyngde i mage og oppblåsthet.
Lin olje for ledd
Nyttige egenskaper av linolje brukes til behandling av inflammatoriske sykdommer i leddene, leddgikt og artrose. Regelmessig inntak av olje provoserer produksjonen av bruskbein, gir mobilitet av leddene og reduserer smertesyndrom. I tillegg fjerner den antiseptiske effekten av produktet puffiness og stopper spredningen av infeksjon i nærliggende vev.
Linfrøolje for kvinner
Kanskje, hver av de rettferdige sexene vet hva premenstruelt syndrom (PMS) og hormonell ubalanse. Daglig behandling med linolje bidrar til å normalisere kvinnens hormonelle bakgrunn, letter tegn på PMS og til og med lindrer noen av symptomene på overgangsalderen.
Linfrøolje for menn
For å øke styrken i dag er det mange metoder og medisiner. Men selv siden antikken, er det kjent at linfrøolje kan øke blodsirkulasjonen i det lille bekkenet, slik at mennets styrke fortsetter i lang tid.
Linfrøolje for gravide kvinner
En av de vanligste fryktene i svangerskapet er utseendet på striae. Som praksis viser, er strekkmerker best hjulpet av linolje. Dette produktet skal brukes eksternt, gjennomfører en lett massasje av skadede hudområder. I tillegg uerstattelig olje i forebygging av striae. Hvis du starter det i de tidlige stadiene av graviditeten, selv om det ikke er synlige strekkmerker ennå, vil huden ikke miste sin elastisitet og med en betydelig økning i magen.
Som du kan se, har naturlig linfrøolje mange nyttige egenskaper som tillater bruk av det på et bredt spekter av medisinske og kosmetiske felt.