Som du vet, er det vanskeligere for kvinner å nå euforiens tilstand, orgasme, enn en mann. Årsaken til dette er i kvinnens fysiologi. For å oppnå ønsket resultat i sengen, må det rettferdige kjønet lære sine følelser, følelser og følelser som oppstår under seksuell intimitet. Men for å kunne oppnå orgasme til en kvinne, er det nødvendig å nøye forstå arten av fremveksten av orgasme i kvinnens kropp, hvor intensiteten av manifestasjonen avhenger av hva som påvirker den.
Hvordan nå en orgasme for en jente?
Den viktigste faktoren som bidrar til å oppnå seksuell avslapping er den gyldne middelmåten mellom avslapning og stress under coitus.
La oss begynne med spenning. Kvinners orgasme, forårsaket av muskelspenning, vil hjelpe deg å forstå hvordan du oppnår akkurat det som er iboende i deg natur. For å oppnå glede er det ikke nok bare å slappe av. Forbindelsen mellom det faktum at du strekker bestemte muskelgrupper og når orgasme, skjuler seg i oppmuntring. Muskelspenning øker blodsirkulasjonen i menneskekroppen. For å forstå hvor raskt å oppnå orgasme, må du øke din excitability. For dette anbefaler vi å bruke øvelser kalt "Kegel øvelser".
Hvis vi snakker om avslapning, må det være koblet i tankene dine, mens kroppen er spent. Mange kvinner er hjulpet til å slappe av på måten de presenterer deres magasin sider. Tenk deg at du løper øynene dine gjennom linjene, mens du gradvis føler deg som avslappende.
Hvordan oppnå orgasme i sex, skrevet mange bøker, artikler. Generelt som anbefaler dette:
- Bli kvitt selvkontroll. Kast bort alle psykologiske problemer som kan være en personlig årsak til mangel på orgasme.
- Vær trygg. Ikke tvivl på ditt utseende, vær naturlig. Øk din totale selvtillit i fritiden din.
- Stol på partneren din. Bli kvitt dine frykt først, arbeid på dem. Gå til opplæringen som er spesielt opprettet for dette.
- Ikke tenk på hvordan du oppnår en sterk orgasme. Bekymret for dette, du scoff på kroppen din. Ikke tune deg selv, at denne gangen skal alt være perfekt. Det vil ikke alltid være slik. Behandle kroppen din som ikke til hovedmålet, men det betyr å oppnå glede.
Hvordan oppnå orgasme med onani?
For å kunne trives, bør du forstå kroppen din. Takket være dette kan du forbedre sex med partneren din. Hold deg alene med deg selv. For å føle hvordan du oppnår orgasme i seg selv, er det nødvendig at du ikke blir distrahert av noe. Om nødvendig, ta med beroligende musikk. Hvis din sjel ønsker, lys lysene, ta et avslappende bad med aromatiske oljer. Opprett alle forholdene som bidrar til avslapning, og ta en komfortabel posisjon for deg, begynn å kose deg selv. Prøv å forstå hvilke handlinger som er hyggelige for kroppen din, og hvilke som ikke er det.
Det er verdt å merke seg at det finnes måter å bidra til å oppnå orgasme:
- Onani.
- Konsentrasjon. En profesjonell sexolog velger ut spesielle øvelser for deg. For eksempel kan den fokusere, konsentrere seg om følelser og følelser. En rekke øvelser bidrar til å nyte det faktum at på grunn av dine handlinger, din
partneren tar glede. - Klining. Etter å ha lært de hemmelige begjærene i kroppen din ved hjelp av onani, og etter å ha lært å fokusere oppmerksomhet, må du lære sammen med partneren din å få glede av seksuelt kontakt. Det finnes ingen spesifikke anbefalinger. Tross alt vet bare et par nøyaktig hva de liker og hva de ikke gjør.
- Tradisjonelt sex. Dette er den siste måten å oppnå orgasme på. Det er verdt å merke seg at en lang forspilling kan øke intensiteten til kvinnelig orgasme.
Orgasme er en kunst og en kvinne trenger å nærme seg dette med bevissthet, etter å ha studert kroppens følsomhet.