Normal vannbalanse er svært viktig for huden, fordi fuktighet gir det elastisitet og elastisitet, og dermed et sunt og friskt utseende. Med utilstrekkelig fuktighet ser huden ut kjedelig, ofte flager og blir eldre. Å miste fuktigheten som trengs for det, som luften er lett, kan huden ikke utføre sine funksjoner og blir sårbar for virkningen av et aggressivt miljø. Som et resultat, blir det senere eller senere utsatt for irritasjon.
Fukt noen hud, uavhengig av type, alder og årstid. Og det er viktig ikke bare å fukte det ved hjelp av spesielle midler, men heller ikke å tillate det å overdrype, om mulig unngå faktorer som provoserer det.
Faktorer som forårsaker tørr hud om vinteren
Mest av alt påvirker følgende faktorer de åpne hudområdene i denne perioden:
- eksternt:
- frost;
- vind;
- tørr luft i lokalene (fra klimaanlegg og radiatorer);
- hardt, klorert vann;
- misbruk av hudrensing;
- intern:
- utilstrekkelig væskeinntak;
- alkoholforbruk, røyking;
- feil diett
- tar visse medisiner (for eksempel diuretika).
Anbefalinger for å opprettholde en normal balanse av hudfuktighet om vinteren
- Vær oppmerksom på riktig drikkeregime - på en dag forsøk å konsumere ca 2 liter væske, hvorav halvparten er rent stillevann.
- Hold deg til riktig diett, gi opp alkohol og røyking. Sørg for å inkludere følgende matvarer i kostholdet ditt: havregryn, egg, cottage cheese, honning, oliven eller gresskarolje, honning, nøtter, fettfisk, kjøtt. Disse produktene er spesielt rike på stoffer som er nødvendige for normal hudtilstand.
- Se opp for fuktigheten i rommet, både hjemme og på jobb. Tørr luft i rommet bidrar til dehydrering av huden. Bruk fuktighetsmidler til å luftfuktige luften, og i fravær av dem, legg våte håndklær på batteriene. Også, ikke glem å regelmessig ventilere rommet du er i.
- Rengjør huden riktig. Om vinteren bør vannbehandlinger for ansiktshud utføres med stor forsiktighet. Bruk til vasking av kokt vann og kassering av midler som inneholder såpe. Begrens også bruken av slipende skrubbe. Den endelige prosedyren for hudrensing bør være bruk av tonic (alkoholfri).
- Bruk spesielle kosmetiske midler for å fukte ansiktets hud om morgenen og om kvelden. Velfukte huden kremer med hyaluronsyre, chitosan, linolsyre og linolensyrer, urea, en liten mengde glyserin, etc. Du kan også bruke kosmetiske oljer - avokado, jojoba, shea, gresskar, etc. En viktig regel: om vinteren må du smøre ansiktet ditt med krem minst en time før du går ut. Hvis lufttemperaturen er mye lavere enn null, før du går ut, må du slutte å bruke fuktighetskrem og bruke spesielle beskyttende kremer fra kaldt (vanligvis basert på animalsk fett). Å være i rommet, kan du
Påfør spesielt vannspray for å fukte ansiktet.
Hjemmelaget fuktighetsgivende ansiktsmasker
- Bland en fjerdedel av en banan, legg til noen dråper vegetabilsk olje og så mye sitronsaft. Påfør huden, skyll med varmt, mykt vann etter 20 minutter.
- Halv revet eple blandet med en teskje honning og en teskje hakket havregryn. Påfør i 15 minutter, vask deretter av.
- Grind eggeplomme av ett egg , legg til en teskje av ferskpresset juice fra bær, frukt eller grønnsaker. Påfør huden i 15 minutter, skyll deretter med varmt vann.