Om våren, til og med de som ikke jobbet på kroppene deres om vinteren, husker harmonien og skjønnheten i figuren deres. Effektive måter i denne saken er gymnastikk og riktig ernæring. Du kan øke hastigheten på prosessen med å justere skjemaene dine ved hjelp av slankende leggings. De vanlige øvelsene for deg, kjører og til og med bare går raskere gir det ønskede resultatet.
Hvorfor trenger vi leggings og leggings for vekttap?
Disse leggings er laget av kunstig stoff og gir en dampbad effekt for de områdene som er motvillige til å dele med fett. De vil gi deg mulighet til å føle deg passe på grunn av at dette klærne vil rette opp dine problemstillinger. Korrekt valgte leggings aktiverer metabolske prosesser og forbedrer blodsirkulasjonen.
Under leggings for vekttap kan du bruke anti-cellulitt og nærende kremer. Under påvirkning av termisk effekt penetrerer de dypere inn i huden og utfører sine oppgaver bedre. Bruk kremer med retinol eller askorbinsyre, vurder at du kombinerte innpakningsprosedyren med øvelsene i treningsstudioet.
Velg riktig leggings for å miste vekt
Det er veldig viktig å velge din størrelse. Materialet som slanking leggings er laget av, er ikke elastisk nok, og en mindre størrelse kan føre til alvorlige problemer med muskel og blodstrøm. Strømpebukser litt større vil ikke fungere. Hvis mulig, prøv på leggings før du kjøper. Slacks for vekttap i apotek du er usannsynlig å kunne måle, så nøyaktig måle volumet av lårene, shins og midje. Leggings og leggings er veldig like, så rådene for å velge dem er de samme. Leggings for å miste vekt "BODY SHAPER" du må kjøpe strengt i størrelse.
Det er også viktig å avgjøre hvilke belastninger du vil gi deg selv, dette avhenger av tettheten av elekene dine som passer deg. Ved enkle statiske øvelser kan du velge mellom tette leggings med neopren og gummilag. For denne typen last er produkter med pepperimpregnering egnet. Leggings for vekttap fitness bør velges fra lettere stoffer med massasjeimpregnering, for eksempel silisium. De er også egnet for slike dynamiske belastninger som løping, aerobic, sykling og andre. Hvis du planlegger styrketrening, velg deretter anti-varicose-modellene. De kan kjøpes på apotek.
Kontraindikasjoner for slanking
Vær oppmerksom på at slanking leggings skaper effekten av et bad, spesielt med dynamiske og styrkeøvelser. Derfor, hvis du er utsatt for trykkendringer eller kardiovaskulære sykdommer, bør du enten avstå fra slike klær eller bruke strømpebukser bare med statisk belastning og nøye overvåke ditt velvære. I tillegg er langvarig slitasje på leggings og leggings for vekttap ikke anbefalt.