Det skjer at etter å ha spist i magen, er det slike følelser som tyngde, hevelse eller rommelse. Dette skyldes ulike problemer i arbeidet i mage-tarmkanalen eller på grunn av sykdommer i organene.
For å unngå en slik tilstand som oppblåsthet, bør du vite hvorfor det skjer, og på hvilke grunner bør det bestemmes.
Symptomer på oppblåsthet
Flatulens eller hevelse er en tilstand hvor for mye gass akkumuleres i magen, som frigjøres under fordøyelsen, kommer ut av blodet og sammen med maten.
Når hevelse notater:
- økning i underlivets størrelse;
- til berøring blir det solid, som en tromme;
- det er følelser av sprengning og tyngde;
- hiccough, erctation, rumbling;
- ofte hodepine;
- mangel på appetitt
- Søm og krampe smerter i magen, passerer etter utslipp av gasser.
For å hjelpe en person som lider av oppblåsthet, er det nødvendig å avgjøre hvorfor det startet og først da begynne behandlingen.
Hovedårsakene til oppblåsthet
Denne tilstanden kan være av vanlig art eller være av kort varighet, og vises kun periodisk.
Årsaken til konstant oppblåsthet er følgende sykdommer:
- intoleranse for laktose inneholdt i meieriprodukter;
- dysbiose ;
- svulst, tarmobstruksjon, adhesjoner, polypper og tilstedeværelsen av andre mekaniske hindringer for utslipp av gasser;
- nevrologiske lidelser, spesielt depresjon og psykose;
- utilstrekkelig fordøyelsesprosessen på grunn av brudd på absorpsjonsmekanismen, utilstrekkelig isolering av enzymer og gallsyrer;
- peritonitt, rusforgiftning på grunn av tarminfeksjon, irritabel tarmsyndrom og andre funksjonsnedsettelser;
- betennelse i fordøyelsessystemet, for eksempel: kolitt, Crohns sykdom eller pankreatitt;
- levercirrhose .
Også en konstant hevelse i magen er forårsaket av kroniske sykdommer i magen eller tarmen.
En enkelt eller kortvarig oppblåsthet begynner som følge av:
- inntar mye luft under mottak av mat, oftest skjer dette under samtaler under dette eller dets hurtige absorpsjon;
- overdreven forbruk av karbonatiserte drikker, spesielt søte drikker;
- overspising;
- misbruk av skarpe eller stekte matvarer;
- bruk av natron for å bli kvitt halsbrann;
- forbruk av produkter som, alene eller i kombinasjon med hverandre, gir økt gassproduksjon;
- forstoppelse, siden tarm evakuering skjer sjelden, noe som gjør prosessen med naturgass unnslippe problematisk;
- graviditet - på grunn av crushing av indre organer, noe som resulterer i problemer i arbeidet i magen og tarmen;
- røyke.
Det er verdt å huske på noen matvarer, hvis bruk kan forårsake flatulens.
Produkter som forårsaker oppblåsthet
- Fremme dannelsen av gasser:
- alle belgfrukter - kikærter, erter, bønner;
- grønnsaker - løk, varianter av kål, artisjokker;
- frukt - epler, pærer, fersken;
- frokostblandinger - produkter fra hvete og kli, spesielt svart brød;
- drikkevarer - kvass, øl og frukt;
- melk og sur melk produkter;
- søtsaker og bakverk;
- grønnsaker som inneholder lett fordøyelige karbohydrater, stivelse og fiber.
Selvfølgelig, når du har opplevd ubehag i magen som en hevelse, løper en person ikke til legen, men reddes på improvisert måte. Men det er bedre å søke råd fra en spesialist, og etter å ha mottatt anbefalinger, holder seg til dem i hvert tilfelle av denne tilstanden.