"Froggy" hender er et problem for mange kvinner. Ja, ja, kvinner - ifølge statistikken blir diagnosen "merzlyak" ofte laget av slektninger og venner nettopp til kvinner. Er kalde hender et tegn på "kaldblodighet", eller er det noen grunn til å begynne å bekymre seg om ens helse?
Konstant kalde hender - er dette normalt?
For det første, la oss dvæle nærmere på hvorfor "froggy" syndromet oftest stilles til jenter og kvinner. Det har vært vitenskapelig bevist at kroppens termoregulering i det rettferdige kjønn er mye svakere enn hos menn. Derfor må jentene ofte spørre sine forsvarere for å beskytte dem, ikke bare fra noen virkelige problemer, men også fra kulde.
For det andre er det flere forklaringer på hvorfor hendene er kalde. Den mest uskyldige er en upassende garderobe. Hvorfor skal jeg gå rundt og rundt: vintertøyene er store, baggy og ikke så attraktive som sommeren eller i verste fall sesongen. På grunn av dette, jentene svært ofte forsømmer naturens lover, kle seg etter sjelens tilstand, og ikke i henhold til været.
Et annet spørsmål: hvorfor hendene er alltid kalde, selv når garderoben er matchet for sesongen. Faktisk kan kalde hender indikere ulike sykdommer som krever profesjonell behandling.
Hva er årsaken til kalde hender?
Det er mange forklaringer for kalde hender hele tiden, og starter med banal - feil ernæring, og slutter med alvorlige problemer med kardiovaskulærsystemet. De viktigste forklaringene på hvorfor hendene er kalde, ser slik ut:
- En svekkende diett kan bidra til "kalde" hender. Med mangel på nyttige elementer begynner kroppen å fungere halvhjertet. Først og fremst lider beina og hendene. Etter litt diett kan du returnere varmen til dine lemmer.
- VSD - vegetativ vaskulær dystoni . Kalde hender kan også utløses av forstyrrelser i nervesystemet. Med vegetovaskulær dystoni kan enda et fenomen oppstå når en hånd blir kald og den andre forblir varm samtidig.
- Årsaken til kalde hender kan være diabetes . Denne sykdommen i de tidlige stadiene kan manifestere seg på denne måten.
- Osteochondrose. Denne svøpet av modernitet - det viser seg også, kan være årsaken til stadig kalde hender. På grunn av den buede ryggraden kan blodsirkulasjonen bli forstyrret. Blod kommer i hendene i utilstrekkelige mengder - det er forklaringen på de evigt kalde fingrene.
Som du kan se, er vitser vitser, og stadig kalde hender kan være et reelt problem. Hvis selv i 40 grader varme hendene fryse, må du søke hjelp fra en lege så snart som mulig - mest sannsynlig er det ikke trodde at kjærligheten ikke varmer deg ...
Slik behandler du kalde hender?
Etter å ha håndtert hvorfor en person kan ha kalde hender, må man forstå hva man skal gjøre med denne ulykken. Hvis du umiddelbart går til legen egentlig ikke vil, kan du prøve en mer lojal måte - å endre en liten livsstil:
- Avslutt å røyke (hvis røyking).
- Begynn å spille sport (for å starte en lett morgenøvelse
vil være nok). - Endre kostholdet ditt, gjør det mer næringsrikt og balansert.
- Stramt og syntetisk klær og sko foretrekker noe naturlig og behagelig.
I tillegg kan du prøve å drikke beroligende te (i tilfelle problemet ligger i nervesystemet).
Hvis alt dette ikke hjelper, er spørsmålet om hvorfor hendene alltid er kalde, fortsatt åpne, og bare profesjonelle kan gjøre situasjonen klar etter en omfattende undersøkelse.