Hvis du leser denne artikkelen, så er det sannsynligvis det verste som har skjedd - du kastet en elsket. Og nå er du i fortvilelse og prøver å forstå: "Hva skal man gjøre hvis fyren kastet?" "Hvordan glemmer han og lever videre?" Og til slutt, "Er gutta tilbake det kaste?"
Til å begynne med, utsette søket etter svar på disse spørsmålene for fremtiden og bare gi deg selv opp til følelser. Ønsker du å gråte? Gråte! Du vil skrike? Shout! Inviter den beste kjæresten til å besøke og for et glass vin eller en kopp te fortell henne historien din. Ikke skjul dine følelser, fortell henne alt, som det er - at du er skadet, skadet, og du vet ikke hva du skal gjøre neste. Husk alle de dårlige og gode egenskapene til din valgte karakter, de mest minneverdige øyeblikkene i møtene dine. I dette tilfellet er det psykologiske prinsippet "smerten i smerte allerede halvparten av smerten" perfekt, og det er derfor ingen mening å late som å være "et kjølig sinn" - det vil bare bli verre.
Hvis fyren kastet deg og du er veldig dårlig, ta en liten ferie på egen bekostning på jobb eller ta noen dager fra skolen. Prøv imidlertid å tilbringe fritiden for å ikke sobre over et fotografi eller hente smerte på alkohol (selv om det er mulig å bruke rimelige doser), men å sove. I disse dager prøver du å sove så mye som mulig, i hvilemodus hviler nervesystemet, som senere gjør det mulig å se på hendelsene som er roligere.
I tillegg er den første tingen å gjøre hvis en fyr kastet det, å prøve å skape så mange grunner til positive følelser som mulig. For eksempel, kan du handle med en kjæreste. Hvis du ikke har penger til storhandel, bare få noen fine, små ting til din egen glede: aromatisk badesalt, en CD med favorittartistens album, et kilo kaker eller en stor flis mørk sjokolade.
Igjen, jeg burde ikke gjenta denne gangen, jeg burde ikke være engasjert i selvoppdagelse og prøve å svare på spørsmålene "Hvorfor forlater gutta meg?" Og "Jeg blir alltid kastet av gutta, kan noe gå galt med meg?". For det første er det lite sannsynlig at du finner et utvetydig svar, og for det andre er det veldig vanskelig å argumentere med "følelsene" objektivt. I stedet, prøv å huske på alt du har tilknyttet det tidligere forholdet. Skjul eller kast bort alle bilder av din ex-lover, returner alle hans ting, gaver og ta dem ut av rekkevidde (du trenger ikke å returnere dem). Ta ledig tid med noe interessant: melde deg på en sirkel, gå med en venn til filmpremiere, oppfinne en ny hobby. Som det ikke er paradoksalt, hjelper det å bekjempe depresjon ved å se på TV-serier og lese kvinners romaner, så ikke forsøm denne effektive og rimelige behandlingsmetoden.
Mye verre er situasjonen når fyren slutter etter første sex. I dette tilfellet kan jenta føle seg ikke bare viet, men også ydmyket, det virker for henne at hun bare ble brukt. Hvis du er i rollen til et slikt offer, først og fremst, slutte å klandre deg selv og innse at slik, dessverre, skjer veldig ofte. Og det var ikke at du ikke var opplevd nok eller oppfinnsom nok i kjærlighetsforhold, og har ingenting å gjøre med dette, og den lille størrelsen på brystet eller cellulitten på hoftene. Tro meg, i den forlatte stillingen, kan det til og med være den første skjønnheten (for å bekrefte historiene fra livet til Hollywood-kjendiser).
For å lette å overleve slik et ubehagelig øyeblikk når mannen sov og forlatt, må du slutte å behandle sex som en premie for vinneren. Tross alt klarte han ikke bare å få noe fra deg, men du kan også få noe verdifullt ut av denne situasjonen. For eksempel erfaring. Nå er du også dedikert til mysteriet kalt "sexliv", selv om det ikke var helt det samme scenariet som du trodde. I tillegg er kjønn en slags indikator på dybden av relasjoner, sterke følelser, han er i stand til å gjøre enda mer.
I et ord, prøv å endre installasjonen "Fortalte en fyr hvordan man skal leve?" På "Han kastet meg? Ingenting! Jeg starter et nytt liv! "Og prøv å holde denne holdningen i alt. Prøv å holde munterhet. Og selv om du i utgangspunktet må "klemme ut" et smil fra deg selv, vil du legge merke til hvor snart du begynner å smile ganske hilsen.